Se libérer du tabac sans prise de poids : le rôle clé de la tempérance

par | Juin 1, 2026 | Appétit, Auriculothérapie, Conscience, Discipline, Maîtrise, Réflexologie auriculaire, Réflexologie faciale, Relation d'aide, Sagesse, Sevrage tabagique

Se libérer du tabac demande un courage immense. C’est un vrai chemin de transformation. L’objectif est de s’éloigner de cette dépendance destructrice. Au Puits Chéri, l’auriculothérapie Laser est un outil puissant pour vous accompagner....

L’optimisme comme moteur de motivation et de persévérance dans le sevrage d’une addiction

par | Mai 19, 2026 | Épreuve, Espérance, Libération intérieure, Liberté & Addictions, Optimisme, Relation d'aide, Sevrage de l'alcool, Sevrage du sucre ajouté, Sevrage tabagique, Usage problématique des écrans

Miten & Deva Premal – So Much Magnificence Quand on s’engage dans un parcours de libération d’une dépendance [qu’il s’agisse du tabac, de l’excès de sucre ou d’alcool, ou encore de notre rapport aux écrans] … on se rend vite...

Pourquoi la foi change tout: porter un autre regard sur le sevrage.

par | Mai 4, 2026 | Espérance, Foi, Libération intérieure, Liberté & Addictions, Sevrage de l'alcool, Sevrage du sucre ajouté, Sevrage tabagique, Usage problématique des écrans

Jésus que ma joie demeure (JS Bach) – Jacques Burtin Se libérer d’une dépendance est souvent décrit comme un simple combat de volonté. Si cet effort personnel est nécessaire, il s’avère souvent épuisant pour celui qui lutte seul. Mais pour celui qui croit...

Sevrage : Et si la clé n’était pas la volonté, mais l’obéissance ?

par | Avr 1, 2026 | Conscience, Épreuve, Espérance, Libération intérieure, Liberté & Addictions, Réflexologie faciale, Relation d'aide, Sevrage tabagique, Spiritualité

Lâcher prise, c’est d’abord cesser de se battre contre soi-même.On se méprend souvent sur ce que signifie réellement « lâcher prise ». On s’imagine qu’il faut devenir une sorte de mystique authentique ou atteindre un état de détachement suprême, loin de tout. Mais en...