L’optimisme comme moteur de motivation et de persévérance dans le sevrage d’une addiction

par | Mai 19, 2026 | Épreuve, Espérance, Libération intérieure, Liberté & Addictions, Optimisme, Relation d'aide, Sevrage de l'alcool, Sevrage du sucre ajouté, Sevrage tabagique, Usage problématique des écrans

Miten & Deva Premal – So Much Magnificence Quand on s’engage dans un parcours de libération d’une dépendance [qu’il s’agisse du tabac, de l’excès de sucre ou d’alcool, ou encore de notre rapport aux écrans] … on se rend vite...

Sevrage : Et si la clé n’était pas la volonté, mais l’obéissance ?

par | Avr 1, 2026 | Conscience, Épreuve, Espérance, Libération intérieure, Liberté & Addictions, Réflexologie faciale, Relation d'aide, Sevrage tabagique, Spiritualité

Lâcher prise, c’est d’abord cesser de se battre contre soi-même.On se méprend souvent sur ce que signifie réellement « lâcher prise ». On s’imagine qu’il faut devenir une sorte de mystique authentique ou atteindre un état de détachement suprême, loin de tout. Mais en...

Témoignage d’une vie relevée par la Grâce

par | Fév 26, 2026 | Discipline, Épreuve, Espérance, Foi, Légèreté, Libération intérieure, Liberté & Addictions, Maîtrise, Miséricorde, Optimisme, Réflexologie faciale, Sagesse, Spiritualité

Je suis née à Montréal, juste de l’autre côté de la grande flaque.Abandonnée à la naissance pour être placée dans un orphelinat, j’ai été adoptée 10 mois plus tard.La séparation prématurée de la mère, est responsable de troubles graves de...